La grossesse = la joie, la bonne humeur, la préparation…
Il est évident qu’une grossesse est une étape importante dans la vie d’une femme.  Cependant, elle peut aussi comprendre des inconvénients comme l’acné.  Les modifications hormonales (l’augmentation de sécrétion d’œstrogènes et progestérone) déséquilibrent le fonctionnement normal des glandes sébacées, responsables de la production de sébum – ce qui bouche pores.  Donc,  pores bouchés veut aussi dire  inflammation et acné.

Aucune femme n’est à l’abri de ce « fléau », quitte à revenir sur cette période d’acné vécue pendant l’adolescence pour certaines.

ATTENTION : Soyons clairs, les gourmandises de chocolat et autres chips ne produisent pas ces comédons qui vous gâchent la vie! Par ailleurs, l’état de votre peau pendant la grossesse ne détermine en rien celle de votre bébé !

Les Recommandations :

A éviter

Les traitements contre l’acné à éviter : Rétinoïdes, Roaccutane, Isotrétinoïde, Accutane, Rétine, etc. Cette liste n’est pas exhaustive attention ! Il existe de nombreux traitements qu’une femme enceinte ne peut pas prendre. La rétinaldéhyde par exemple est un dérivé de la vitamine A acide et est théoriquement contre-indiquée chez la femme enceinte. Les antibiotiques de la famille des cyclines sont aussi contre indiqués. Ils pourraient impliquer des malformations graves du bébé.

Mais encore, le péroxyde de benzoyle utilisé en crème n’a pas été étudiée chez la femme enceinte, il reste contre-indiqué, excepté le Cutacnyl ® qui est autorisé par la législation française (pas de contre indication dans le dictionnaire médical Vidal). Le mot d’ordre, ne piochez pas dans votre armoire à pharmacie sans en parler avec votre dermatologue !

A adopter

• Une alimentation saine (préférez les légumes, les fruits les boissons naturelles à base de fruits pressés, de l’eau, de citron etc.)
• Diminuez votre stress ! C’est vrai que la grossesse donne un gros coup de stress, mais le stress à un effet néfaste sur l’acné.  Donc, votre objectif – restez zen.  Pour cela : sortez, lisez, cuisinez ou simplement reposez vous.
• Une bonne hygiène de vie.  Une douche deux fois par jour au moins, se laver le visage.  Faire un petit gommage une fois par semaine
• Utilisez des soins NATURELS pour soigner votre peau.  Idéalement la ligne Akno Natura .  Elle apporte des solutions concrètes à ces désordres cutanés,
  tout en respectant la peau, avec des soins naturels à base de plantes.

Embarras, regard des autres insoutenables, honte, introversion, complexe d’infériorité : l’acné peut profondément altérer l’estime de soi. Adulte ou adolescent, l’impact psycho-social des personnes souffrant d’acné est considérable.

Une enquête menée sur plus de 1500 jeunes de 12 à 25 ans souffrant d’acné sévère a montré qu’ils ont une probabilité 3 fois plus forte d’éprouver de la colère, de l’agressivité et de la tristesse.
67% d’entre eux estiment que leur vie sociale a subi des conséquences. Près de 44 % des jeunes souffrant d’acné sévère avouent que l’état de leur peau peut tourner à l’obsession !
Nous ne pouvons pas ignorer l’image que nous renvoie le miroir, le regard des autres peut alors devenir source de stress. Toutes les études le prouvent : les personnes qui souffrent d’une peau acnéique sont soumises à un stress émotionnel important. Les conséquences sont alors évidentes : l’adolescent devient réticent à participer aux activités sociales et sportives et l’adulte s’isole, éprouve des difficultés à rencontrer de nouvelles personnes et a même parfois du mal à trouver un emploi !

Les conséquences de l’acné sont donc à la fois esthétiques et psychologiques.
Ne subissons plus l’acné ! Des traitements efficaces permettent d’éliminer les points noirs, comédons, papules et microkystes qui caractérisent l’acné.

- Buvez au moins 2 litres par jour. Pas toujours facile c’est vrai mais forcez-vous  un peu !

- Consommez des fruits et des légumes : et oui, finis les caprices de l’enfance. Il faut manger sain et équilibré avec des fruits et des légumes au moins une fois par jour dans votre assiette ou votre sac. ils contiennent des vitamines C, E, A qui vous aideront à lutter naturellement contre le dessèchement de votre peau.

• La vitamine C, anti-oxydante, joue un rôle essentiel dans la production de collagène. Vous la trouverez dans les oranges, le kiwi, l’ananas, la goyave…
• La vitamine A vous aide à ne pas avoir une peau irritée. Vous la trouverez dans les carottes, la courge, le chou, les épinards…
• La vitamine E est excellente pour hydrater votre peau : vous en trouverez dans  le  soja,  la viande rouge,  l’avocat, les huiles végétales…

- Mangez  du poisson riche en acides gras et en oméga 3 comme le hareng, ou le saumon.

- Savourez du miel : il aide à la fixation des molécules d’eau qui protège la peau de la déshydratation.  Il contribuera également à la régénération de vos cellules ainsi qu’à l’activation de la microcirculation.

- Appliquez de l’huile d’olive. Ses propriétés permettront de nourrir et  d’adoucir votre peau.

- Ou Appliquez de  l’Aloé Vera . cette plante est largement reconnue pour hydrater la peau et la régénérer grâce à ses vitamines notamment A et E.  Vous en trouverez sous forme de gel ou  dans la composition de crème telle que la Crème Matifiante Akno Natura.

J’ai 35 ans et je souffre depuis très longtemps d’acné sévère.

J’ai essayé tous les traitements disponibles sur le marché y compris « Roacutane » et toutes les crèmes « miracles ».

Chaque fois que mes traitements étaient finis , l’acné est toujours revenue . Il y a 2 ans, lassée de tous ces traitements agressifs et inutiles, je me suis tournée vers le Bio (et donc le respect de ma peau).

Depuis, je n’utilise que des soins cosmétiques Bio et l’état de ma peau s’est considérablement amélioré, mais mon acné ne s’est pas entièrement résorbée.

Désespérée , résignée  à  subir  cette acné toute ma vie, jusqu’à ce que je découvre Akno Natura en surfant sur internet.

Après seulement 10 jours d’utilisation, je  n’ai qu »une chose à vous dire : MERCI !!!

Ce soin me change vraiment la vie : je peux même sortir de chez moi sans maquillage et sans honte !

Ma peau n’est plus grasse et mes boutons se résorbent !!!

MERCI, MERCI ET ENCORE MERCI !!!

L’argile est une sorte de boue issue de la décomposition de roches sédimentaires et contient de nombreux minéraux (fer, magnésium…).

Il existe plusieurs types d’argiles qu’on classe en ordre de couleur: verte, blanche, rouge et jaune. De plus en plus de personnes qui ont de l’acné se tournent vers cette méthode de cure.

En cas d’acné, préférez plutôt l’argile verte. Grâce à ses propriétés absorbantes, elle assainit l’épiderme, resserre les pores et favorise une cicatrisation en douceur.

Comment bien préparer votre masque:
- Versez de l’eau de camomille, apaisante, dans un bol.
- Ajoutez de l’argile en poudre jusqu’à obtenir une pâte onctueuse, et cinq gouttes d’huile essentielle de citron, un antiseptique naturel.

Comment l’utiliser:
- Appliquez-le en couche épaisse sur le visage et le cou.
- Rincez à l’eau tiède dès que l’argile commence à sécher.
- Prenez le temps de faire ce soin deux fois par semaine.

N’oubliez pas de bien hydrater votre peau après votre masque ! Avec l’argile la peau a tendance à s’assécher.  Une bonne hydratation avec notre Crème Matifiante Akno Natura est de mise pour nourrir et protéger votre peau.

• Pourquoi l’acné apparaît-elle et comment se forment les boutons ?

• Faut-il toucher ses boutons ?

• Avec quel produit faire sa toilette ?

• L’alimentation a-t-elle une incidence sur l’acné ?

• A quel âge arrête-t-on d’avoir de l’acné ?

L’objectif de ce guide pratique, écrit par deux dermatologues, est de donner des réponses fiables, médicalement validées, mais aussi d’aider le patient à mieux dialoguer avec son médecin.
Cet ouvrage s’adresse bien sûr aux adolescents, mais il sera également un auxiliaire précieux pour les médecins généralistes, les internes en dermatologie et les dermatologues, lors de leur pratique quotidienne.

Des réverbères spéciaux vont désormais être installées à Cardiff pour éviter les attroupements d’adolescents dans les rues la nuit. Ces lampes sont normalement utilisées par les dermatologues pour mettre en relief les boutons d’acné et autres imperfections de la peau.
Né en Angleterre en 2009, ce concept permettrait de faire fuir les jeunes car les néons roses mettent en évidence les boutons d’acné.  L’objectif : disperser les jeunes afin de ne pas importuner le voisinage et prévenir  les comportements antisociaux.
La municipalité n’a pas trouvé meilleur dispositif pour dissuader les ados de se réunir. Le projet a reçu le soutien de la police mais fait déjà polémique car l’Agence nationale pour la jeunesse dénonce une mesure anti-jeune, et affirme qu’une mise à l’écart d’une partie de la population dans une zone déterminée ne fait que déplacer le problème.
L’acné comme arme de dissuasion….so british !

« L’acné a gâché mon adolescence »,  «  Je me sentais tellement moche que je suis devenue introvertie, comme si j’avais honte d’exister »…les souvenirs de son adolescence ne rendent pas Elodie nostalgique. Alors bien entendu l’acné est une maladie largement répandue et somme toute bénigne. Ce n’est qu’un problème esthétique me direz-vous…C’est justement au moment où l’acné à un retentissement psychologique sur les personnes qui en souffrent qu’il faut envisager une prise en charge.
De nombreux médicaments permettent de soigner l’acné, mais ils présentent des effets secondaires non dénués de risques. Les traitements au peroxyde de benzole ont pour inconvénient d’être photosensibles. Les antibiotiques ne permettent pas de s’exposer au soleil non plus, ils sont clairement contre-indiqués pour les femmes enceintes et peuvent entrainer des maux de tête, de la fatigue et des rougeurs. Quant aux  les rétinoïdes ( Roaccutane ), ils ont faits polémique à de nombreuses reprises, outre le fait qu’ils assèchent les lèvres, ils sont soupçonnés d’être à l’origine d’états dépressifs sévères pouvant conduire au suicide.
Dans ces conditions, pourquoi ne pas envisager un traitement naturel ?
La ligne de soins Akno Natura contient 100% de principes actifs naturels. Formulé à base d’huile de Carapa procera, les traitements naturels des Laboratoires des Mascareignes permettent d’éliminer efficacement les boutons liés à l’acné des peaux mixtes à tendances grasses. L’huile de Carapa procera grâce à ses propriétés bienfaisantes : antibactérienne, anti-inflammatoire, antiseptique et cicatrisante, permet de nettoyer la peau en profondeur, de resserrer les pores et d’unifier le teint. Des phytos-soins sans effets secondaires pour un grain de peau affiné et lumineux !
Ne laissez plus l’acné vous gâcher la vie.

On est tous pareil, la vision au réveil de comédons, points blancs ou boutons rouges  sur le visage, nous casse le moral dès le début de la journée ! Pas top !

Et oui, ces boutons disgracieux ne sont pas supportables, c’est vrai mais il faut  toutefois apprendre à vivre avec.  Dans la mesure où ils sont rarement là pour quelques jours, mieux vaut se raisonner et ne pas se stresser avec l’acné sinon vous allez empirer la situation.

Voici donc quelques conseils pour vous aider à garder le moral :

-          Conseils 1 : ACCEPTER la situation. Cela permet d’être plus serein pour gérer votre problème de peau.

-          Conseils 2 : Se dire que VOUS N’ETES PAS LA OU LE SEUL (E) à en avoir. 80% des adolescents ont de l’acné juvénile, et chez les adultes 40% des femmes.

-          Conseils 3 : Ne pas faire une FIXATION.  Lorsque l’on a des boutons, on a tendance à  ne voire que ça. Forcément, on se colle le visage sur le miroir. Alors que, vu par une personne extérieure, la situation n’est pas aussi dramatique que vous le pensez en général.

-          Conseils 4 : PARTAGER votre malaise. Parlez en à vos ami(e)s, à l’école, au boulot, sur les forums. Ca soulage et permet de se rendre compte que l’on est plusieurs dans la même situation.

-          Conseils 5 : LIRE pour mieux comprendre ce qu’est l’acné.  La lecture vous aidera à  accepter votre acné.

-          Conseils 6 : Ce dire que cette acné n’est que de PASSAGE, pendant votre adolescence par exemple.

-          Conseils n°7 : Ce dire qu’IL Y A PIRE dans la vie, et que ce n’est pas la fin du monde.

-          Conseils n°8 : Pratiquez la RIGOLOTHERAPIE. C’est bien connu, le rire améliore la santé.  Cette thérapie aide les personnes souffrant de stress, d’angoisse, de déprime à mieux se sentir dans leur peau. Alors, pourquoi ne pas essayez !

-          Conseils n°9 : Faites une cure de vitamines. Les vitamines A,C et E contribuent par exemple à réduire l’acné. Elles vous aideront également à garder le moral.

-          Conseils n°10 : PRENEZ VOTRE MAL EN PATIENCE.  N’arrêtez pas votre traitement au bout d’ une ou deux semaines. La majorité des gens stoppe trop vite leur traitement. D’après les experts, le traitement anti-acné doit être suivi pendant 3 mois avant de juger de son efficacité et de modifier la prescription. De plus, respectez les conseils d’utilisation.

Bon courage